【參同書院】天癸？精氣？小藥？外藥？讀懂你的生命燃料

生殖能量在中醫學中稱為天癸或精氣，道家稱為小藥或外藥，西醫將它與激素相提并論，是一種明顯而強烈的生物電流，也就是人們常說的欲火焚身、性興奮，密宗里面所說的拙火，都指的是這股生殖能量，它就像汽油一樣，是原始的生命驅動力。

養腎系統讓我們學會從生殖器官部位提取這個能量，使它循環到身體的其他部位，這樣就能體驗到全身性的高峰體驗，還能夠改善健康，發揮療愈作用，因而古人稱之為回春。

在道家學派當中，會將這個小藥，就是這股能量在身體里面沿著任脈、督脈循環往復地運行。當能量從脊椎的椎管里面上升到頭部的時候，這個過程叫進陽火，當能量從額部、舌下到丹田的時候，叫退陰符，久久行之就達到人體能量的陰平陽密。

陰平陽密是《黃帝內經》對人體健康態的一個最高的描述。陰性能量處于水平，而不是陰盛，陽性能量處于致密而不是亢奮，重新建立生命秩序，所以古人稱之為生命再造。

“掀翻地府要尋天，我命在我不由天”，當我們的生理上達到陰平陽密，并不會出現陽亢現象，而是一種活力充沛的表現。并且心情平靜而充滿了幸福感。

這個時候我們才明白，以前花費大量的時間和金錢來滿足欲望。其實是因為不能駕馭這股性能量，不會歸藏和轉化所致。那么這一點也是道家房中養生的一個核心奧義。

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