怎么放棄？那些在找的過程中所遇到的痛苦坎坷疾病冤屈、都是讓自己放下小我的功課；

所以，遇到每一個難處，千萬不要把責任推給外界他人，即使別人無辜傷了你，也一定要從自身上找原因。

原因找到了，就能放下。如果您總是把原因推給他人外界身上，幾輩子也放不下！原因找齊了，就能放下了；放下了，就找到了。

找到了，只為這個目標活著，這個目標一定是自己內心的最愛、最喜悅干的事兒，任何力量也改變不了的喜歡和滿足！

從此，條條道路通宇宙源頭，智慧的活水源源不斷地供應過來，一切便都變得那么順利、處處是和棋。

當你充滿歡喜心、慈悲心、包容心的時候，時空的能量會源源不斷流入你的身體；當你打開智慧之門，法喜充滿的時候，你獲得的能量會超乎你的想象。

當一個人真正發一個大的善愿后，他會在瞬間得到無限的能量。

反之，當你內心充滿怨恨、恐懼、無奈、嫉妒、煩惱的時候，你的能量會迅速流失，加速衰老與死亡，尤其是恐懼，它會讓你的能量頃刻間喪失殆盡。

知道了這個秘密，你該知道如何讓身體健康，如何消除疾病。

這一切，必須是發自內心，絕對不能造作，生起虛榮心和人在說謊的時候都是極為消耗能量的。

在與陌生人之間交往時，我們很多人也會有這樣的經驗，就是有的人會讓你舒服，讓你有親近的念頭，而有的人就會讓你緊張。其實這些這些都和人的心念有關。

實際上，整個生命的過程就是能量的獲取與釋放的過程。

除了從飲食中獲取能量外，很多人不知道，我們還需要從虛空中獲取能量、這個能量的獲取其實說起來也很簡單，就是“虛”、“靜”二字而已。

虛極、靜篤是道家修煉的最高層次。在這個狀態下，天地的能量可以隨時為我所得。

首先你要靜下來，靜下來，代表你開始減少能量的消耗，而虛，才能開始從太空宇宙中吸收能量。

而能吸收到什么樣的能量，則取決于你的內心，你有什么樣的內心，就會感召到什么樣的能量。

這就是——同氣相求、物以類聚。