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參同書院首屆《固精特訓》圓滿落幕

  • 2023-01-05 17:40
  • 來源:http://www.ztia.org

12月15日,歲暮天寒,節近冬至。參同書院,亦是哲龍先生授業傳道二十八年來的首屆《固精特訓》,于江蘇昆山天福國家濕地公園內的中城假日酒店圓滿落下帷幕。


嚴寒難抵熱情似火,八十余位師兄自全國各地,赴千里之約,匯聚一堂,聆聽先生分享二十八年來首場專注于“固精”的課程。


精者,天地之靈,人生元氣。


古人認為,精血是人體營養物質中的精華部分,是生命的物質基礎,五臟六腑得精血的供養,才能保持其正常功能。如果精血虧損過多,就會造成身體虛弱、病變百出、減損壽命,因此保養陰精則可延緩衰老。


固精就是固本聚元涵養生機,也是道家養生的重要內容。在競爭激烈、聚變的時代,如何內觀、靜心,收斂外溢的光芒,是養生的上則。


老子說,挫其銳,解其紛,和其光,同其塵。韜光養晦凝聚精華、人生是奮斗的生命,更是凝聚的人生,是蓄養內在自我的過程。


養生很重要的一點是“固”,包括固精、固氣、固神三個方面。


固精,就是要保護腎氣,最重要的是節欲。


固氣,一要減少耗氣;二要多曬太陽,補充陽氣;三要多做有氧運動,增加氧氣;四要通過飲食帶來水谷之氣。另外,睡眠能養五臟之氣,絕對不能熬夜。


固神,就要調養七情,不過喜、過怒、過思、過悲、過恐,情緒控制好了,身體才會少受傷害。


人的生氣莫過于陰精,如果陰精郁閉,不能發生作用,百脈就會發生疾病;陰精不充盈,生殖機能就不能發育成熟,而不能繁衍后代,所以一個人的壽命是長是短,關鍵在于陰精。由此可見,養生的關鍵是蓄養陰精。“凡彼治身,務在積精”,意思是說,凡善于養生的人,務必要積蓄精氣。


長生的訣竅,在于尋求鞏固精關的方法,精關經常的固護,就能聚藏陰精,使人生機旺盛而精神蓄積,其作用就會明顯表現出來,精關閉約,陰精深藏,必使精液不會隨意泄瀉,各種疾病也就不會碰到,所以能夠長生。


養生的真諦是“固攝”。耳多聽則搖精,口多說則傷氣,目多看則勞神。大道至簡,越用越少。用工用到心無一點雜念,方為入門。  


許多學員雖遇名師、得真法,卻依然不得其門而入,泄精后身體常感疲倦,耳中嘈雜嗡響,兩眼欲睡,喉干咽燥。全身關節困倦乏力,雖然恢復得很快,最終還是感到不舒暢。


為此,參同書院開辦本次“固精特訓”,由哲龍先生一對一把脈尋究功法進境緩慢問題根由,給出針對性的強化訓練方式,以期讓學員更早達成固精效果。


古有言:腎為先天之根,后天之本。是故,養生必先養腎,養腎既是養生。而“固精”,則是養腎的關鍵,“不固精不足以言強腎”,固精就是最好的強腎功。


愿各位師兄能在短暫的數日學習之后,投入堅持長久的練習,早日達成固精之功效,共赴人生百二十年健康長壽之約!

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